お腹引き締めヨガ

ほぼ一週間振りのホットヨガ。
今日のプログラムはお腹引き締めヨガ。

久し振りに汗かいてスッキリ!
練習もまぁまぁできたし、それにしても一日終わるのが早い!!

由美のてくてく日記

パーカッション・マリンバ奏者寺田由美の日記です