鍼治療

臀部の痛みが治まらないこともあり、小田原へ鍼治療に。
前回から一ヶ月ちょっと空いてしまいました。

治療してもらい少しは良くなったけど。
先生に「筋肉痛だから時間が経たないとね」と言われてしまった。

ジムにもホットヨガにも行けず😢

由美のてくてく日記

パーカッション・マリンバ奏者寺田由美の日記です