加圧ジム

いよいよジム通いを考え始め・・・。

先日のコンサートではドレスのチャックがぎりぎり(入って良かったけど・・・)

そんなことで。。。

加圧ジムの体験予約をしました。短い時間で(真面目にやれば)効果が出るらしい。

エアロビ、カーブス。いろいろやったけれど、どれも続かず(>_<)

冗談でなく体力を落とさず引き締めなくては!!



由美のてくてく日記

パーカッション・マリンバ奏者寺田由美の日記です