メンテナンスの日

今日は3件掛け持ち。

まずは鍼に。
ずーっとお尻が痛くて、サロンパスを貼ってもマッサージに行っても改善しないので遂に鍼に。

奥深い筋肉が凝っていたそう。
サロンパスやマッサージでは効くわけないですよね~。

次にネイル。
紫陽花のデザインにしてもらいました。
ラストはフェイシャル。
目がどろ~んとしていたのが少し楽になりました。

由美のてくてく日記

パーカッション・マリンバ奏者寺田由美の日記です