ストレッチ

レコーディングの楽譜が届き、コピーをしたり切り貼りパート譜を作るための準備。

お弟子ちゃんにご協力いただくことにしました。

そしてストレッチへ。

体のあちこちが凝り固まっていました。

少し楽に･･･