世界陸上

今日は鍼治療に行ってから高校のレッスン。
急いで横浜に戻り受験生のレッスン。
ラストはホットヨガでリフレッシュ。

世界陸上が始まってから睡眠サイクルが狂ってきています😰

今晩は3時頃から男子100×4のリレーがあるというし。。。

夜中に起きるようタイマーセットすべきか…😥

由美のてくてく日記

パーカッション・マリンバ奏者寺田由美の日記です