ホットヨガ

最寄り駅にホットヨガのお店が来週オープンとのこと!

駅でお姉さんが一生懸命チラシを配っていました。

エアロビクスのように過度な動きはないけれど汗はすごくかいてデトックス・肩こりなどに良いようだし、何と言っても靴を買わなくて良い(^^)/

早速体験レッスンの申し込みをしちゃいました!

今度は続くかな・・・??


由美のてくてく日記

パーカッション・マリンバ奏者寺田由美の日記です