体力強化

今日は上大岡のスタジオでヨガ。
かなりレベルの高いプログラムを受講したので、いつもより汗ビッショリ!

免疫力を高めてインフルエンザに打ち勝ちたいと思います。

由美のてくてく日記

パーカッション・マリンバ奏者寺田由美の日記です