2024.04.30 14:14検査そして・・・当日朝起きてすぐにナウゼリンという吐き気止めの薬を2錠9時から11時の間で2リットルのお水に溶かしたニフレック(腸内洗浄)を飲みますあまり美味しくないのだけど飲みきりました(気分も悪くならず快調です)3時半に病院に行くのですが、空腹を練習したり掃除をしたり、気分を紛らわして過ごしました体の中空っぽね・・・まず胃カメラからそして...
2024.04.29 09:02前日明日は5年ぶりの大腸内視鏡検査。今日から食事制限です。野菜、果物、繊維の物、ごま等々食べていけないものが多くて、朝から薬味無しお豆腐、素うどん、はんぺんのみ。パン(耳はNG)も食べてOKですが、マーガリンやジャムをつけてはダメなので美味しくないから止めにしました。そんな中午後義理母の面会に行き、2時間ぐらい一緒にいました。夜8時以降はお水...
2024.04.28 01:08片付け姉に加えて義理兄、甥っ子が参加してくれて実家のお片付け。父の部屋を整理し、今まで隣の10畳の部屋にあった仏壇をその部屋に移動して「両親の部屋」にしました。両親の遺影を壁の上に飾って、その他施設で撮ってくれたお誕生の写真などを腰高のタンスの上に飾り直しました。父が使っていたライティングデスクを1階の両親の元寝室に移動(実家は駐車場のある入り...
2024.04.27 12:58グリーン料金今日は宇都宮へ指導。私は中学や高校の吹奏楽指導に呼ばれることはないのですが、仲の良い先生とのお付き合いで(審査が関わらないときに)唯一教えに行く学校です。なんと、、、グリーン料金が値上がりしてました・・・今までは51キロ以上は制限無かったのに、100キロ以上の枠ができて550円アップ(T_T)いろいろな物の値段が上がって、でもレッスン料は...
2024.04.26 12:26レントゲン今日はまた暖かい(^^;)日でしたね。朝5時半起きでレントゲンを撮りに8時過ぎ高校に。空いていたのであっという間に終わって帰宅。午後から和沙ちゃんと合わせをする予定。「午前中から練習しに来て良いよ」、と伝えていたので、横浜駅で偶然一緒になりました。お昼を一緒に食べて夕方4時まで練習。
2024.04.25 13:57真夏日?昨日と打って変わって今日は真夏日に近い気温の高さ。どうなってるの?体調管理が大変です。午前中自宅レッスン、夕方カット&カラーに出かけて今日は終了。やらなくてはいけないこともあるのに、一日一日が早い・・・
2024.04.24 13:42寒い・・・今日は朝から雨。寒いのでコートを着て出かけました。品藝のレッスン。一人だけのレッスンに水曜日出かけなければならないスケジュールになりました。4時に学校を出て電車に乗ってその足で義理母の面会に。5時半に着いたときは夕食の時間でした。ごはんはお茶碗の3分の1ぐらいしか食べませんでしたがメインのサーモン、副菜のお豆の甘煮、長いも、お味噌汁は完食...
2024.04.23 13:06品藝午前中2コマのアンサンブル授業。午後はレッスン4コマ。結構ハードですが、生徒達が前向きなのでどの時間も充実しています。今年3年生になったSさんは、1年生の時からレッスン終了時間が来ると「あっという間です~。もう終わりですか・・・」と言っていましたが、私もそう思うほど、一緒にレッスンしている時間が楽しいです。明日この疲れが出るのかな~(^^...
2024.04.22 12:32リラクゼーション午前中生徒さんのレッスンをして午後一でリラクゼーション。生徒さんは吹奏楽のコンサートに出演するために頑張っています。目標、目的があることでどんどん上手になっていきますね。目元に特化したフェイシャルをやってくれて、その後当たり前のようにチケット購入の勧誘。でも私は負けません!勧誘されてもされなくても、自分で良いと思えば買うし思わなければ買わ...
2024.04.21 13:00誕生日私の回りに4月生まれの方が多いです。私も今日一つ歳を重ねました。老後というか死後のことを考えてしまう最近です。今あるたくさんの楽器は誰がどう始末してくれるのかな、、、等々。いざとなったら自分で処分すれば良いのだけどその「いざ」っていつ?元気だったら仕事で演奏することはなくても楽器を弾いていたいので処分したくないし。その前に認知症になったら...
2024.04.20 12:20節約まだ花粉が飛んでいて鼻がグズグズします。午前中から夕方までレッスンをしてから車を取りに。点検パックや税金を払って15万円弱(T_T)最近ちょっと買い物をしただけでもすぐに2,3千円行ってしまいますが、どこを、何を節約したらいいのか。先月は洋服もバッグも買いませんでした(^^;)車もあった方がもちろん良いけれど、あと2年乗ったら買い換えなく...
2024.04.19 11:55車検午前中に車検のため車に乗ろうと車を見たら真っ白!黄砂か~酷かった~取りあえず窓だけ拭いて出発。七年目の車検ですが、4万キロ台です。家に戻って電車で義理の母の面会へ。私の顔を見るなり、「迎えに来てくれたの?」と。「違うよ。今日はお母さんのカットの立ち会いに来たの」あまり理解していない様だけど・・・。午後のレクレーションでは切り貼りのようなこ...